Tìm kiếm  Tìm kiếm nhanh
KIẾN THỨC
12/12/2009
         Gửi cho bạn bè
Tennis không phải dành cho mọi người

Mỗi năm, Bệnh viện (BV) Chấn thương Chỉnh hình TPHCM điều trị hơn 1.000 ca viêm khuỷu tay do chơi tennis không đúng cách. Do đến muộn nên phần lớn bệnh nhân phải phẫu thuật, trong khi lẽ ra chỉ cần uống thuốc nếu phát hiện sớm.

Bác sĩ Trần Thanh Mỹ, Giám đốc BV Chấn thương Chỉnh hình TPHCM, cho biết khi mới đau, bệnh nhân thường chủ quan, chỉ nghỉ chơi vài bữa, sau đó lại chơi tiếp. Vì thế, vết thương ngày càng nặng hơn. Theo các nghiên cứu, gần 50% vận động viên tennis tập luyện hằng ngày và gần 25% số người tập vài lần/tuần mắc bệnh này.

Tuy nhiên, hội chứng tennis cũng có thể gặp ở người chơi các môn khác như golf, bóng chày, bóng bàn... Nguyên nhân của bệnh lý này là người chơi tennis không nắm vững các nguyên tắc tập luyện, tập quá sức hoặc do vợt quá nặng, cán vợt quá lớn so với bàn tay, bóng quá nặng hoặc mặt sân quá cứng.

Bác sĩ Phan Vương Huy Đổng, Phó Chủ tịch Hội Y học TDTT TPHCM, cho biết môn tennis đang ngày càng trở nên phổ biến ở mọi lứa tuổi do không đòi hỏi sức mạnh quá mức.

Tuy nhiên, người chơi tennis phải vận động liên tục và nhiều người thường chơi vào buổi trưa ở ngoài trời nên dễ mất nước. Chơi để giữ sức khỏe khác với tập để thi đấu, người trẻ chơi với cường độ khác người già.

Không riêng gì tennis mà với những môn thể thao ngoài trời, nếu chơi giữa trưa nắng thì dễ dẫn đến say nắng, mất nước, rối loạn điện giải. Lâu dài, người chơi chẳng những không tăng thể lực mà càng mệt mỏi thêm. Chưa kể đến việc rối loạn điện giải sẽ gây chuột rút, tổn thương cơ... Đặc biệt đối với những người lớn tuổi, có những bệnh về huyết áp, tim mạch dễ bị ngất, té ngã, chấn thương hay đột quỵ nếu vận động liên tục ngoài trời vào buổi trưa.


 
Ý KIẾN BẠN ĐỌC

CÁC TIN KHÁC
LỊCH PHÁT SÓNG TENNIS TV
16-29/12/2011
TTTT Australian Open 2011 - TTV1
16-29/12/2011
TTTT Australian Open 2011 - TTV2
8/10 - 16/10/2011
TTTT Rolex Master Thượng Hải 2011 - TTV0
9:00 PM Ngày 5/6/2011
Rafael Nadal(ESP) vs.Roger Federer(SUI)
11:00 PM Ngày 03/06/2011
R.Federer - N.Djokovic
KIẾN THỨC THI ĐẤU
KHO ẢNH
VIDEO
Phút đăng quang của Federer tại Barclay ATP World Tour Finals 2011
Chung kết ATP World Tour Finals 2011
586 lượt xem
Chung kết Basel Open: Federer vs Nishikori
539 lượt xem
Chung kết Thượng Hải Rolex Masters 2011 - Murray vs Ferrer.
180 lượt xem
Về đầu trang